UITZETLIJST
Tijdens je kraamweek is een aantal hulpmiddelen noodzakelijk. De hulpmiddelen bestaan uit bijvoorbeeld bedverhogers, een ruggensteun, een ondersteek of een douchekrukje. Kraamzorg VDA werkt samen met leverancier Medipoint welke ervoor zorgt dat de hulpmiddelen gewoon bij je thuis worden bezorgd, helemaal gratis! Onze intaker helpt je graag mee om de benodigde hulpmiddelen te bestellen tijdens het intakegesprek. Je kan de hulpmiddelen ook zelf bestellen via medipoint.nl/kraam.
Uitgeschreven uitzetlijst:
Moeder
- Kraampakket Tip: deze krijg je waarschijnlijk van je verzekering
-
- Zak witte watten. Onder andere om alcohol mee te deppen.
- Steriele navelklem. De verloskundige gebruikt de navelklem om de navelstreng af te klemmen, zodat deze veilig kan worden doorgeknipt.
- Bedzeil. Een beschermend zeil ter grootte van je matras.
- 5 celstof matjes. Matje waarmee je een deel van de matras en bed beschermt.
- 2 grote kraammatrassen. Hiermee bescherm je de matras.
- 2 pakjes steriele gaasjes. De eerste dagen dekt de kraamverzorgende hiermee bijvoorbeeld de navel van je kindje af.
- Honderd cc alcohol (70%). Om o.a. de thermometer te ontsmetten.
- 2 pakken kraamverband. Deze heb je nodig na de bevalling omdat je de eerste tijd nog bloed verliest. In tegenstelling tot maandverband bevat kraamverband geen plastic. Dat voorkomt irritaties en voelt prettiger.
- 2 pakken maandverband. Na de eerste dagen kun je overstappen op maandverband.
- Netbroekjes. Zodat het kraamverband beter blijft zitten.
-
- 1 thermometer (een tweede thermometer is handig*). Na de bevalling meet de kraamverzorgende regelmatig je temperatuur en de temperatuur van je kindje. Kies het liefst voor de ‘ouderwetse’ thermometer. Een oorthermometer is alleen geschikt voor kinderen vanaf twee jaar.
- Bedverhogers. Bedklossen of bedverhogers kun je vanaf de 35ste week van je zwangerschap lenen bij de thuiszorgwinkel. Je bed dient voor de arbo-eisen 70 tot 90 centimeter hoog te zijn tijdens het kraambed, zodat je gemakkelijker in en uit bed kan en de kraamverzorgende je goed kan verzorgen.
Baby
- Wieg of ledikantje (eisen zie www.veiligheid.nl)
- Matras. Dit moet stevig zijn en goed in het bedje passen.
- 2 molton hoeslakens/onderleggers als matrasbeschermer
- 3 hoeslakens
- 2 lakentjes
- 2 dekentjes
- 2 kruiken (bij voorkeur metaal). Je kindje kan zich in het begin nog niet goed warm houden. Het is daarom noodzakelijk om één/twee kruiken in het bedje te leggen, voor de baby in het bed gelegd wordt.
- 2 kruikenzakken
- Aankleedkussen + 2 hoezen
- digitale thermometer
- luiers maat 1 (wegwerp of katoen), minimaal 20 stuks.
- 2 babymutsjes
- 6 rompertjes of hemdjes
- 1 vestje of jasje
- 6 babypakjes/broekjes met shirtje
- 3 paar babysokjes
- 2 omslagdoeken
- 12 hydrofiele doeken. Dit zijn onmisbare doeken: Je kunt ze bijvoorbeeld gebruiken als handdoek, of als doek op de commode. Handig voor thuis en onderweg.
- 8 spuugdoekjes
- 6 hydrofiele washandjes. Deze zijn ideaal als washandje of doekje. Ze zijn erg zacht en dus prettig voor je kindje.
- 1 luieremmer / pedaalemmer
- Babybadje en/of bademmer met standaard, een schone emmer om het badje te vullen is ook handig
- vloeibare babyzeep
- Haarborstel en een kammetje
- klein papieren vijltje
Tip: Het is aan te bevelen de babyuitzet vooraf te wassen in verband met hygiëne en eventueel huidirritatie van de baby. Gebruik geen wasverzachter.
Bij flesvoeding
- 2 flessen
- 2 spenen (kleinste speen voor newborn)
- Flessenrager (ook wel flessenborstel genoemd). Om flessen mee schoon te maken.
- Kunstvoeding nr.1 standaard, merk maakt niet uit.
Bij thuisbevalling
- 2 emmers + twee grote vuilniszakken. Voor vuile was en afval tijdens de bevalling.
- Goede verlichting en noodverlichting (sterke zaklamp). De verloskundige heeft goede verlichting nodig om de bevalling te kunnen begeleiden. Zorg naast lampen ook voor een zaklamp met volle batterijen, mocht de elektriciteit onverhoopt uitvallen.
- Po. De po of ondersteek heb je nodig als je niet naar het toilet kunt lopen. Deze wordt ook gebruikt om de placenta mee op te vangen. Je kunt een po lenen in de Thuiszorg Winkel.
- beddengoed: 2 lakens / dekbedovertrekken, 2 moltonhoeslakens en 4 kussenslopen
- waterdichte matrasbeschermer, het is raadzaam om je bed vanaf de 35e week te beschermen. Het kan namelijk zo zijn dat je vliezen breken wanneer je in bed ligt.
- 1 kilopak zout, voor het inweken van bloedvlekken
Voor een bevalling in het ziekenhuis kun je meenemen:
Voor mama
- Toiletartikelen
- Eventuele medicijnen
- Lippenbalsem
- Bril/lenzen+vloeistof
- Kleding voor tijdens de bevalling
- Extra (comfortabele) kleding
- Nachtkleding
- Dikke sokken
- Badjas
- Ondergoed
- Pantoffels en/of slippers
- Een flesje water
- Druivensuiker
- Afleiding (tijdschrift/muziek)
Voor de baby
- Autostoeltje + voetenzak/dekentje
- Omslagdoek
- Twee mutsjes
- Drie rompertjes
- Twee shirtjes, twee broekjes, twee sokjes (of twee boxpakjes)
- Jasje
Voor samen
- Portemonnee met pinpas, legitimatie en zorgpas
- Telefoon(s) met oplader
- Kleingeld voor de rolstoel/parkeren
- Eten en drinken
- Papieren van de verloskundige
- Geboorteplan en kraamzorgdossier
- Camera
- Sleutels